毎日のリフレッシュ方法

京都、四条烏丸の美容室、k-two京都の美容師、片山です!


みなさんそれぞれにリフレッシュ方法とか、ありますか?

ストレス社会と言われてる日本
そんなに働いてどうすんの?
(未来がこわいから、)
働き過ぎやろ、、、
(もっとやってる人いるし、)
どんだけ稼ぐねん
(稼いでない、、、)
体おかしくなるで
(気力です、)
なに目指してるん
(いける所まで、)
いつ、遊べるん
(遊ぶ事忘れました)

みんなに言われ過ぎた事
ストレス溜めて無いようで
知らない間に溜まってるので
みなさん気を付けて!

僕は数年に1回倒れる事で
リフレッシュされてた(笑)
倒れたら数日休む!!!
これが1番!

な訳ない。。。

ここ1年始めたリフレッシュ方法
京都から色々あって大阪に引っ越した
毎日通勤で50分ぐらいかけて行くんですが、これを特急や急行を使わずに

準急か普通に乗る!


無駄に1時間10分かけて

大阪→京都

にする!

無になる


時間の大切さ!
これをする事で時間は有意義な物になるし、毎日この時間を作る事で、全てをリセットして、仕事に挑める!

特急や急行に乗って朝遅く出るより、準急か普通に乗って早く出て時間を取る!的な感じが自分に向いてる!

だから、通勤中にこうやってブログも書ける!

運動も遊び(趣味)もお酒もギャンブルもしない、知らず知らずにストレスって溜まってるんですって!

だから、毎日リセットしてリフレッシュする事、大切ですよ!


普通に乗ってて思うのですが、全ての駅で止まるから、電車が温まらない、、、
阪急電鉄さん!!
暖房強めて!!!
こんなタイプの乗客いてるから(笑)

時間はみんな一緒なんで何に使うか?
もっともっと無駄を無くそう、、、





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